2012年05月14日
遠州浜松アマチュアトップアスリート通信
遠州浜松夜のアスリートも年を食うたびにアスリートではなくなります。
でぇ、いろいろ頑張れんくなってくるねぇ！なんて人と世間話していたらソイツが僕に「元気をだせ！」っと素敵なプレゼントをくれました。
でも、こいつにうっかり手を出してしまうと本当にアスリート引退ってことになってまうので、そのへん慎重にならんといかんっすわぁ。
まぁ、そんだけですけど。
Posted by ジャイアン at
12:20
│Comments(0)
2012年05月12日
遠州浜松アマチュアトップアスリート通信
やぁ～ゴールデンウイークの自転車スーパーロングライド富士山一周320ｋｍの疲れがまだ取れませんよぉ～
足が重いっすわぁ。 （マラソンの練習ができん！）
でぇ、先日風呂に入って御尻洗ってたらびっくり！けつホッペにカサブタできてるじゃないっすか！
そうとうけつホッペがサドルとｺｼｺｼしたんだとモロに実感しましたわぁ～。
あんまりカサブタ早くとってトビヒになってけつホッペがかぶれちゃいかんから、当分けつホッペを労わりながら洗わんといかんすねぇ！
けつホッペにもスーパーロングライドの激闘の傷後があるとは何ともビックリっすわぁ！
Posted by ジャイアン at
16:21
│Comments(0)
2012年03月30日
はめますわぁ！
先日ドン・キホーテで買ったメモ帳なんっすけど、これ結構いいっす。なにかしら人をだませますねぇ？つぅーか、机の上に置いとく人が現生だと勘違いして手にとるんですけどその時の欲望にみちた顔が人間性が出てていい感じです。
Posted by ジャイアン at
18:00
│Comments(0)
2012年03月23日
今日のアスリート
先日っていっても２ヶ月ぐらい前ですが、トライアスロンのバイクの練習中に後輪がロックして落車し、右肩怪我したんですよね。
でぇ、現在も打撲痛を我慢しながらスイム等全般の練習をしてるんですが、年くって怪我の治りがわるいっす。
それでもって痛みを耐えながら練習するもんで、顔も歪み、何かとっても老けた感じがします。
先日なんか、マラソン練習中に苦しそうな顔して走っている爺さん見て、追いかけてどんな顔しているか観察しにいっちゃいましたからね！ 爺の顔ってどんな顔しているか心配で確認しにさぁ。
まぁ、あそこまでは酷くないが、ああならんよう笑顔を意識して練習したいもんです。
そんだけですが・・・
2012年03月20日
今日のアスリート
復活！ブログの復活っす！（フェイスブックばっかやってました。）
（アスリート歴） 小学校３年生から始めた水泳～格闘技～サーフィン～トライアスロンっと、早３０年に渡り体と穴笑窪を鍛えてきた俺が、またしてもアスリートブログとしてブログの復活っす。
でぇ、今回は最近力を入れているウエイトトレーニングの背筋についてのトレーニングなんですが早速質問です。
背筋を鍛えるとなににいいか？
はい！
元気がいいね～そこのあなた！
はい！背筋鍛えると、痔が飛び出して、トレーニング後のウォシュレット強のシャワーがとっても痛いです！
正解！すばらし！
って、ことで筋トレもいいですが、痔の人は鍛えすぎに注意してね！
2011年10月23日
いろいろあって
いろいろあって、ブログどころじゃないんですけど、一応自宅で無人販売やります。夜呂死娘！
Posted by ジャイアン at
19:42
│Comments(0)
同窓会きてます。2011年07月31日
久しぶり！
久しぶりっす。チョーレベルの低い映画観てます。
でぇ、こいつですが、うにせんべいかカサブタにしかみえなく気持ち悪いです。
酒飲んでるんですけど、気持ち悪いのでチャンネル変えます。
そんだけです。
Posted by ジャイアン at
21:59
│Comments(0)
2011年07月20日
理由
ブログを更新しない理由それは！
レイクハマナにて、バイクのパンクでリタイアし、ショックだったからです！
スイムを二位で上がったのに残念っす！
まぁ、そんだけです。
Posted by ジャイアン at
12:01
│Comments(0)
2011年07月13日
つぅーか！
レイクハマナに向け、トランジッション短縮対策として靴下を履かずにRUNの練習したら、見事に3ｋｍ地点で早くもマメができそうになり、歩いて家まで帰りました！しかも、途中下痢ぽく、金も無いのに早朝のコンビニに飛び込む始末で最悪な朝でした！
あげくの果てには全力厚着、ダイエット丸出しデブ女ランナーに気持ちよく挨拶され、気分も最悪でしたね。
まぁ、一年通して練習していればこんなことも想定内っすわぁ。
つぅーことで、今夜は何も無いことを祈りながらスイムの練習をしたいと思います。
Posted by ジャイアン at
06:53
│Comments(0)
2011年07月12日
やばいっす。
週末はレイクハマナに向け、チャリ連をしっかり行う予定でしたが、風邪ひいて土曜日は全滅！日曜日は引佐湖→渋川→風越峠→オレンジロードつぅー感じで攻めようと思っていたんですが、風越峠でパンクして、その後安全パイを取り、浜名湖外周にでたんですが、引佐のファミリーマートで２度目のパンク！
家族に救助要請して助けてもらい、結局、思った練習がまったくできませんでした。
つぅーことで、レイクハマナは大ピンチっす！
今週前半にしっかりまとめて練習しないとこの猛暑で死にますねぇ！
Posted by ジャイアン at
07:16
│Comments(0)
2011年07月05日
BT
こないだ浜名湖一週チャリ漕ぎに行ってきたんですけど、デブの自転車ダイエット志向が高く、6割くらい出会うやつはデブばっかでした。しかもデブでバイクジャージがパッツリしているので、ビーチクみんな立ってます。
でぇ、ビーチクの数を家に帰って数えてみました。
出会ったデブ 5人 × 立ったビーチク 2個/人 ＝ 10立ちビーチク (今日から省略してTB(立ちビー））
う！気持わりぃ！
家でそんなこと考えている自分が気持わり！
でぇ、きになったので、鏡の前でバイクジャージ着て自分のビーチを確認したらしっかり立っていました。
そんだけです。
Posted by ジャイアン at
11:36
│Comments(0)
2011年07月04日
久しぶり！
何かと忙しくまったく更新できてませんが、死んではないのでそこんとこ夜呂死娘！でぇ、レイクハマナについては、それなりに練習はできています。
なのでそこんとこも夜呂死娘です。
PS 先日、干物みたいなジジイランナー見ましたが、あのジジイ死んでないよね？あと、中年のデブの自転車乗りさんたちって、みんなテレンス・リーみたいだよね？ そんだけだけど。
Posted by ジャイアン at
19:04
│Comments(0)
2011年06月27日
熟女通信
やぁ〜全然更新できなかったです。仕事忙しすぎて・・・
練習はそれでも痛い腰と上手く付き合いながらやってましたけどね！
でぇ、話は変わりますが、先週の土曜日トビオ行ったんですけど、「市民？？」とかってやつで家族多すぎで練習できませんでした。
まぁ、家も一応家族連れで行っていたのでいいのですが、そこで発見したのが、「オバアちゃんのTバックです。」
Tバックをはいているのではなく、水着がずり上がってTバックになってるんです。
オレが熟女好きだからとかまったく関係なく、目にチラチラ入ってきて気になるんですよねぇ！
まぁ、エロではなく気持悪かったっていうだけの話です。
Posted by ジャイアン at
16:17
│Comments(0)
2011年06月21日
そんだけです。
知り合いの医者にギックリ腰になった経緯を説明したら、大会前日に行った整体が原因ではないか？っと言われました。多分、オレもそう思うよ。だって変なベットに寝かさせられ、ベットの沈む勢いで腰を押して、「はい！骨盤の歪みが治りました！」っていってた もんな。
しかも誰も骨盤の歪み治してくれって言ってないしねぇ。
まぁ、オレがチョイスした整体が悪かったんだけど。
でぇ、ここ数日練習できないおかげで見事に2ｋｇUPしました！
昔の腹に少し近づきましたねぇ。まぁ、いいです。横浜トライスロンもキャンセルしたし。
今年はのんびりとした夏を楽しもうと思います。
Posted by ジャイアン at
15:28
│Comments(2)
2011年06月17日
そんだけです。
昨日、腰の激痛に耐えかねて病院で注射打ってもらいました！いつも行くペインクリニックってとこなんだけど、スポーツに関して理解ある先生なので、治療終了後に「2.3日はマラソンしないでね！自転車はいいけど！」だって！
あんがと！週末はチャリのりまわしてやるでぇ！
でぇ、そんなのはどうでもいいんです。
それより僕の横で治療していたババアが膝を治療してたんっすけど、悲鳴がチョォー笑いました！
「いたい いたい いたい いたい いぃぃいい〜」を連発！
「あ あ あ あ あ あ痛いぃ〜」も連発！
あまりにも悲鳴が笑えたので、治療後にババアの顔を確認したんですけど、おしくら饅頭面で100ｋｇオーバーなみの体格でした！
ババア痩せれば膝の痛みなくなるで！ってな感じです。
薬に頼らずまずは痩せてね！ 医療費の負担が上がって給料天引き増えたからさぁ！
まぁ、そんだけですけど・・・・
Posted by ジャイアン at
13:54
│Comments(0)
2011年06月15日
アスリート通信
ぎっくり腰の兆候が消えません。つぅーか、長年腰には爆弾抱えているわけで、こんな状況何度も経験済みです。
要するに疲労が溜まると、筋肉が肉離れするみたいなもんですねぇ。
なので、ぎっくり腰には腰痛体操とかそんなのまったく関係なく、ただ疲労を取るのみです。
でぇ、問題なのは、この休養期間中に太らんようにするにはどうするべきか？ってことです。
でぇ、やっぱり効果的なのがプールっすね！
長距離をせっせとゆっくり泳ぐ！コレがデブ対策ではもってこいです。
ってことで、今日からスイム頑張りたいと思います。
（昨年のレイクハマナのスイムの順位もあげたいので。）
Posted by ジャイアン at
11:50
│Comments(0)
2011年06月14日
アスリート通信
またしてもギックリ腰の兆候です！チャリンコ通勤再開したばかりのアクシデントで涙もでませんわぁ！
これも全て週末に行っていた「サンリオ ピューロ ランド」内で子供を一日中おんぶと抱っこしていたせいです。
あんなとこ二度と行きたくないですわぁ。
キティちゃん恨みます。
まぁ、そんだけです。
Posted by ジャイアン at
11:56
│Comments(0)
2011年06月10日
ちゅーことです。
僕が通う市営プールの下駄箱に「どぉ、くさい靴」がありました！でぇ、僕は、そいつの足が浸かったプールに入り、あわよくばプールの水を飲んでしまうことを想像して気持悪くなり、入り口で「あぁ、そういえば？？」なんて言葉を発し、何か忘れ物をしたかのような芝居を打ち、帰る事にしました。
これから暑くなりますが、これしのことで挫けないよう何か対策打ちたいと思います。
ソンだけです。
Posted by ジャイアン at
16:42
│Comments(0)
画像一覧 
